睡眠追踪器

睡眠追踪器专门统计用户每天睡眠情况的软件，让用户能够通过软件监测自己的睡眠状况，帮助用户可以了解自己的睡眠质量。用户还可以将它作为睡眠周期追踪功能的智能闹钟，进而获得更好的睡眠建议，帮助您在最合适的时机将您唤醒。

睡眠追踪如何使用

1、下载并安装软件，进入软件之后可以看到相关的使用教程

2、在主界面当中，能够看到教程、睡眠分数、快捷方式等等

3、在睡眠分数当中，用户可以看到每天的分数

4、支持设置闹铃，从而轻松唤醒自己

5、对于有更多功能需求的朋友来说，可以通过插件来提升更多功能

软件亮点

1、可以实时的查看每日疗程的效果情况，通过图形化的方式来呈现

2、可以把自己的治疗数据信息保存到手机里

3、设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数

软件优势

1、设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数

2、个性化的睡眠改善建议，根据用户的睡眠数据和习惯提供定制化的建议

3、丰富的睡眠科普文章和视频，帮助用户深入了解睡眠科学

版本日志 查看历史日志>>

睡眠追踪器更新内容

v20241122版本

我们不断改进这个应用程序，每月进行几次更新。及时提供您所需的修复和新功能