橙子轻断食指南

橙子轻断食指南App是非常好用的免费断食记录神器，App内置多种不同的轻断食计划，在线填写完自己的基本信息后，即可根据需求选择相关轻断食计划，更有丰富的科学食谱内容可以在线学习，让大家能够更加健康的减肥，享受科学、高效的减肥服务，快点下载吧！

橙子轻断食指南App怎么使用

1.打开橙子轻断食指南App，进入应用后后首先需要完善个人信息

2.进入“计划”页面，浏览App推荐的方案，根据填写的目标/体重自动匹配

3.若需调整，点击“自定义计划”，手动设置断食时长、进食窗口，或选择每周断食天数

4.确认后，App会生成每日断食时间表，并在首页显示当前状态（“断食中”或“可进食”）

橙子轻断食指南软件功能

1.十分好用的免费断食记录神器，让你健康的减肥

2.App内置多种不同的轻断食计划，随时根据需求选择

3.大家可利用轻断食帮助自己轻松减肥，进行有效减肥管理

橙子轻断食指南软件亮点

1.每日实时记录自己的饮食数据，轻松让你完成减肥计划

2.根据你计划进行断食追踪，告诉你当前应该进食还是断食

3.App功能丰富、使用起来很简单，能够满足不同用户的需求

橙子轻断食指南软件优势

1.一键设置提醒功能，定时通知、智能提醒，提醒你该补水了

2.App的数据都是可视化的，让你可以了解不同阶段的身体状态

3.支持实时记录饮食、记录饮水量、记录体重，全面数据在线查看