节后不少人选择轻食指的是食物要 少油、少糖、少盐 无肉、无油

节后不少人选择轻食指的是食物要 少油、少糖、少盐  无肉、无油?2023年1月28日鸡课堂答案是什么?各位不知道答案的小伙伴们，今天小编就给大家分享了正确的答案。

支付宝蚂蚁庄园2023年1月28日问题：

节后不少人选择轻食指的是食物要

少油、少糖、少盐 

无肉、无油

答案：少油、少糖、少盐

解析：轻食食谱以低糖、低脂、低盐为准则，生菜沙拉、汤品都是其中代表。轻食饮食法并不单调，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。